抗衰老的方式 职场女性如何抗衰老 抗衰老方式深度好文

                      作者:白领网  时间:2018-10-23 15:41  来源:白领网  热度:
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                      【导读】爱美之心,人皆有之。永葆青春是所有女性最大的愿望。但是职场女性长时间面对电脑,衰老是她们最怕的事情了。

                       爱美之心,人皆有之。永葆青春是所有女性最大的愿望。但是职场女性长时间面对电脑,衰老是她们最怕的事情了。

                      衰老是个复杂的过程,抗衰老也是一场惨烈且必将失败的战争。而具体?#27492;担?#25239;衰老的手段,可以比作一个金字塔,下方是基石,上方则是不可常用高精尖武器和手段:

                      抗衰老方式一:防晒

                      如果说造成衰老的元凶是?#26434;?#22522;和糖分。那么我们切断?#26434;?#22522;产生的源头,减少糖分摄入,增加身体新陈代谢即可。切断?#26434;?#22522;产生,在行动上,我们能做的最多的事情就是「防晒」(可以参看前文)另外,保持心情舒畅,减少压力,适当运动,保证睡眠也是必不可少的。这些虽?#27426;?#20687;是老生常谈,但是确实是行之有效的办法,大?#19968;?#24819;下周围的人,一般?#27492;担?#21387;力大,焦虑?#26143;?#30340;,皮肤状态都不会特别好。

                      抗衰老方式二:抗氧化+抗糖化

                      如果衰老的源头是?#26434;?#22522;和糖化过程,那么我们就抗氧化和抗糖化,把伤害降到最低。

                      抗氧化

                      成分在护肤?#20998;?#24456;常见,普通的维生素C,维生E,各种植物多酚(石榴、葡萄类提取物)、麦角硫因、SOD(对就是大宝那个)、白藜芦醇、艾地?#38477;?#37117;被证实有不错的抗氧化效果。抗氧化不像是美白,有一个外在的衡量标准。所以对抗氧化的感受上,会比较主观。以我自?#20309;?#20363;,?#20197;?#20351;用抗氧化产品后,主要的改善是:白天用后,肤色不易暗沉,晚上用后,肤色第二天更干净白皙。经典产品挺多,列举一些我用过,并且至少有体会改善的产品:

                      ①Topix三重抗氧化精华

                      ②伊丽莎白雅顿铂粹御肤?#33796;?#26202;霜

                      ③欧缇丽臻美亮白精华液

                      抗糖化

                      抗糖化和抗氧化本就紧密相关。许多抗氧化的成分比如白藜芦醇、植物多?#21491;?#34987;证明能起到抗糖化效果。除此之外,肌肽,硫?#20102;?#26159;这些年抗糖化成分的重点着力方向。

                      抗氧化产品,多少还能令人在视觉上有皮肤透亮,不易暗沉的直观的感受,抗糖化的护肤品的效果,则很难从肉眼体会。所以在抗糖产品的选择和使用上,?#19968;?#20542;向于用直白、简单产品,作为日常保养的辅助。

                      ①The Ordinary5%硫?#20102;?#21407;液

                      ②杜克AGE抗糖化无龄面霜

                      抗衰老方式三:促进皮肤新生

                      如果松弛已经发生,依靠涂抹,可?#28304;?#28608;胶原蛋白再生,缓解下?#36141;?#26494;弛。

                      目前,在恢复促进真皮层弹性上,一般公认的比较有效的成分有果酸、视黄醇及其衍生物、胜肽、波色因?#21462;?#21508;个成分作用机制各不相同,所以很难横向比较谁强谁弱。我比较建议大家多试,找到对自己比较有效的成分,然后再深挖其中的好产品。

                      果酸

                      果酸能增进上皮细胞新陈代谢的速度。另一方面,可刺激真皮层的玻尿酸、黏多醣、胶原蛋白?#26263;?#21147;纤维的增生及重新排列,皮肤变得紧实,细纹和皱纹?#19981;?#36319;着减少。

                      果酸系列其实也够写一大篇的了,而我个人用下来,效果也肉眼可见的,有下面两款,不过果酸一般都有?#27426;?#21050;激性,入手还请谨慎

                      ①宝拉珍选焕彩果酸柔肤精华乳

                      ②菲洛?#20301;?#39068;?#33796;?#26202;霜

                      视黄醇及其衍生物

                      视黄醇(维A酯)及其衍生物,可以阻止胶原蛋白分解,刺激皮肤成纤维细胞合成胶原蛋白。

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