抗衰老的方式 職場女性如何抗衰老 抗衰老方式深度好文

                      作者:白領網  時間:2018-10-23 15:41  來源:白領網  熱度:
                      關注

                      【導讀】愛美之心,人皆有之。永葆青春是所有女性最大的愿望。但是職場女性長時間面對電腦,衰老是她們最怕的事情了。

                       愛美之心,人皆有之。永葆青春是所有女性最大的愿望。但是職場女性長時間面對電腦,衰老是她們最怕的事情了。

                      衰老是個復雜的過程,抗衰老也是一場慘烈且必將失敗的戰爭。而具體來說,抗衰老的手段,可以比作一個金字塔,下方是基石,上方則是不可常用高精尖武器和手段:

                      抗衰老方式一:防曬

                      如果說造成衰老的元兇是自由基和糖分。那么我們切斷自由基產生的源頭,減少糖分攝入,增加身體新陳代謝即可。切斷自由基產生,在行動上,我們能做的最多的事情就是「防曬」(可以參看前文)另外,保持心情舒暢,減少壓力,適當運動,保證睡眠也是必不可少的。這些雖然都像是老生常談,但是確實是行之有效的辦法,大家回想下周圍的人,一般來說,壓力大,焦慮感強的,皮膚狀態都不會特別好。

                      抗衰老方式二:抗氧化+抗糖化

                      如果衰老的源頭是自由基和糖化過程,那么我們就抗氧化和抗糖化,把傷害降到最低。

                      抗氧化

                      成分在護膚品中很常見,普通的維生素C,維生E,各種植物多酚(石榴、葡萄類提取物)、麥角硫因、SOD(對就是大寶那個)、白藜蘆醇、艾地苯等都被證實有不錯的抗氧化效果。抗氧化不像是美白,有一個外在的衡量標準。所以對抗氧化的感受上,會比較主觀。以我自己為例,我在使用抗氧化產品后,主要的改善是:白天用后,膚色不易暗沉,晚上用后,膚色第二天更干凈白皙。經典產品挺多,列舉一些我用過,并且至少有體會改善的產品:

                      ①Topix三重抗氧化精華

                      ②伊麗莎白雅頓鉑粹御膚滋養晚霜

                      ③歐緹麗臻美亮白精華液

                      抗糖化

                      抗糖化和抗氧化本就緊密相關。許多抗氧化的成分比如白藜蘆醇、植物多酚也被證明能起到抗糖化效果。除此之外,肌肽,硫辛酸是這些年抗糖化成分的重點著力方向。

                      抗氧化產品,多少還能令人在視覺上有皮膚透亮,不易暗沉的直觀的感受,抗糖化的護膚品的效果,則很難從肉眼體會。所以在抗糖產品的選擇和使用上,我會傾向于用直白、簡單產品,作為日常保養的輔助。

                      ①The Ordinary5%硫辛酸原液

                      ②杜克AGE抗糖化無齡面霜

                      抗衰老方式三:促進皮膚新生

                      如果松弛已經發生,依靠涂抹,可以刺激膠原蛋白再生,緩解下垂和松弛。

                      目前,在恢復促進真皮層彈性上,一般公認的比較有效的成分有果酸、視黃醇及其衍生物、勝肽、波色因等。各個成分作用機制各不相同,所以很難橫向比較誰強誰弱。我比較建議大家多試,找到對自己比較有效的成分,然后再深挖其中的好產品。

                      果酸

                      果酸能增進上皮細胞新陳代謝的速度。另一方面,可刺激真皮層的玻尿酸、黏多醣、膠原蛋白及彈力纖維的增生及重新排列,皮膚變得緊實,細紋和皺紋也會跟著減少。

                      果酸系列其實也夠寫一大篇的了,而我個人用下來,效果也肉眼可見的,有下面兩款,不過果酸一般都有一定刺激性,入手還請謹慎

                      ①寶拉珍選煥彩果酸柔膚精華乳

                      ②菲洛嘉煥顏滋養晚霜

                      視黃醇及其衍生物

                      視黃醇(維A酯)及其衍生物,可以阻止膠原蛋白分解,刺激皮膚成纖維細胞合成膠原蛋白。

                      下一篇 沒有了
                      相關推薦熱點排行
                      網友點評 登錄后發表評論,別人可從你的頭像進入你的空間,讓更多網友認識您!
                          查看所有評論
                          相關文章 編輯推薦
                          熱詞TAG
                          長發發型圓臉適合的發型不雅視頻快手王者榮耀美女男生發型極限挑戰中國好聲音娛樂
                          精彩專題
                          麻雀
                          麻雀

                          電視劇《麻雀》正在熱播講述了陳深潛伏在汪偽特工總部首領畢忠良身邊,通過

                          麻辣變形計
                          麻辣變形計

                          電視劇《麻辣變形計》正在熱播,講述了關小迪、梁大巍以及他們的小伙伴們經

                          微微一笑很傾城
                          微微一笑很傾城

                          根據顧漫的同名小說改編的電視劇《微微一笑很傾城》是由鄭爽、楊洋主演的講

                          我們來了
                          我們來了

                          7.23日首播《我們來了》(原名《偶像來了第二季》),由汪涵、袁弘擔任隊長

                          时时彩平台对刷技巧